ສູງສຸດເຖິງ $40 ຫຼຸດຈໍານວນການສັ່ງຊື້ຂັ້ນຕ່ໍາ + ການຂົນສົ່ງຟຣີ
ເພື່ອເຮັດເຂົ້າ ໜົມ ປັງການເກັບກ່ຽວປະ ຈຳ ວັນ, ເຈົ້າຈະຕ້ອງຕື່ມນ້ ຳ (ເຊັ່ນ: ນົມອັນມອນຫຼືນ້ ຳ coconutາກພ້າວ), ຕື່ມທຸກຢ່າງໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນຂອງເຈົ້າ, ປັ່ນ, ຈາກນັ້ນມ່ວນຊື່ນ! ຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນໃຊ້ເວລາປະມານ 2-3 ນາທີ. ຖ້ວຍເກັບ, ແກງ, ຖ້ວຍເຂົ້າໂອດ, ແລະຖ້ວຍ chia ໃຊ້ເວລາຢູ່ລະຫວ່າງ 3-6 ນາທີເພື່ອໃຫ້ຄວາມຮ້ອນທັງຢູ່ເທິງເຕົາໄຟຫຼືໃນໄມໂຄຣເວບ.
ສະແດງລະຫັດຄູປອງ