ໃບສັ່ງຊື້ທົ່ວປະເທດ 10%
ກາເຟ, ຊາຂຽວ, reishi, chaga, blueberry, moringa, ຂີ້ິ້ນ, ຄ້ຽວສິງ, ຜັກ, ແລະ cordyceps ແມ່ນທັງFourົດສີ່ອາຫານທີ່ມີລັກສະນະພິເສດ, ແລະລາຍຊື່ກໍ ດຳ ເນີນຕໍ່ໄປ. ການເຕືອນໄພ Nerd! ຄຳ ສັບແມ່ນມາຈາກແຜນທີ່ສະຖິຕິຂອງອາຫານທັງົດ. ມີພຽງແຕ່ອາຫານ 50 ຢ່າງທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນ“ ສີ່ສຸພາບ” ເພາະວ່າມັນມີສີ່ນິກາຍ (ການບ່ຽງເບນມາດຕະຖານ) ເໜືອ ອາຫານສະເລ່ຍ.
ສະແດງລະຫັດຄູປອງ