ໂປໂມຊັ້ນພິເສດ 60% ພ້ອມໂປໂມຊັ່ນ
ການອອກ ກຳ ລັງກາຍຄັ້ງທີ 17 ເພື່ອປັບປຸງຄວາມແຂງແຮງຂອງການຍົກຍົກແມ່ນການກ້າວຂຶ້ນເທື່ອລະກ້າວ. ສຸດທ້າຍ, ຂັ້ນຕອນເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຈົ້າຈະຕ້ອງການພິຈາລະນາຕື່ມເຂົ້າໄປໃນສົມຜົນເພື່ອເຮັດໃຫ້ການຍົກຂາຂອງເຈົ້າສູງສຸດ. ການກ້າວຂຶ້ນຂັ້ນໄດແມ່ນດີຫຼາຍເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ເຮັດການຕີຄາງກະໄຕ, ແຂນຂາ, ແລະແຂນຂາ. ທັງinົດຢູ່ໃນການເຄື່ອນໄຫວດຽວ, ໃນຂະນະທີ່ຍັງເຮັດວຽກຫຼັກ.
ສະແດງລະຫັດຄູປອງ