ຫຼຸດພິເສດ 90% ດ້ວຍລະຫັດນີ້
ມັນຝະລັ່ງແດງນ້ອຍ 2 1/2 lb (ຕັດເປັນ wedges 1/2 ນິ້ວ) ທິດທາງການປຸງແຕ່ງອາຫານ. Preheat ເຕົາອົບໃຫ້ 450 ° F. ໃນໂຮງງານຜະລິດອາຫານ, ປະສົມໃບ rosemary, ຜັກທຽມ, ນ້ໍາມັນ, ສົ້ມ, ເກືອ, ແລະ pepper ແລະກໍາມະຈອນເພື່ອເຮັດໃຫ້ເປັນຫຍາບ, ນໍາປຽກ, ຂູດລົງໂຖປັດສະວະຕາມຄວາມຈໍາເປັນ. ກະຈາຍ 3/4 ຂອງວາງໃສ່ທຸກດ້ານຂອງ roast.
ສະແດງລະຫັດຄູປອງ