ໄດ້ຮັບສ່ວນຫຼຸດ 50% ທົ່ວເວັບໄຊ
ສະນັ້ນ, ຜັກໃບຂຽວ, ຜັກບົ້ງ, ໝາກໄມ້, ໄຂ່, ໝາກອະງຸ່ນ, ໝາກຖົ່ວ, ເຈົ້າຕ້ອງໃຊ້ ເພາະອາຫານເຫຼົ່ານີ້ເປັນແຫຼ່ງຂອງວິຕາມິນ A, C, ແລະ ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າອາຫານສຸຂະພາບເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານກຽມພ້ອມຕໍ່ກັບຜົນກະທົບຂອງພະຍາດຕ່າງໆ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ນິໄສເຫຼົ່ານີ້ນໍາໄປສູ່ອັນຕະລາຍຕໍ່ macula ທີ່ເປັນສ່ວນສໍາຄັນຂອງ ...
ສະແດງລະຫັດຄູປອງ