ພິເສດ 80% ປິດການຊື້ຂອງທ່ານ
ດ້ວຍໂຄງການວິທະຍາສາດທີ່ລຽບງ່າຍເພື່ອສ້າງກ້າມຊີ້ນແລະເພີ່ມຮໍໂມນເພດຊາຍ, e-short ນີ້ຈາກບັນນາທິການຂອງ Muscle & Fitness ຈະຊ່ວຍເຈົ້າສ້າງຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍຜູ້ຊາຍທີ່ສົມບູນແບບ-ໃນເວລາພຽງສາມອາທິດ! ໃນຖານະເປັນຜູ້ ອຳ ນວຍການtrainingຶກອົບຮົມກຸ່ມ ສຳ ລັບການອອກ ກຳ ລັງກາຍແລະກ້າມຊີ້ນແລະຄວາມແຂງແຮງຂອງຜູ້ຊາຍ, Sean Hyson, CSCS, ໄດ້ສ້າງອາຊີບຂອງລາວອ້ອມຂ້າງຊ່ວຍຜູ້ຊາຍຄືກັນກັບເຈົ້າສ້າງກ້າມເນື້ອທີ່ບໍ່ແຂງແຮງ, ມີພະລັງ, ເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະ ...
ສະແດງລະຫັດຄູປອງ